Ø Calcium အထွက်နှုန်း မြင့်မားပြီး ချုပ်စပ်ထားသော သတ္တုကယ်လ်စီယမ်ဝါယာကြိုးများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက 50% တိုးမြင့်လာပါသည်။
Ø ကယ်လ်စီယမ်ပြန်လည်ရယူခြင်းသည် တည်ငြိမ်ပြီး မီးဖိုချိန်ကြားတွင် အနည်းငယ်အတက်အကျရှိသည်။
Ø သေးငယ်သော မီးခိုးငွေ့၊ ပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေး အကျိုးသက်ရောက်မှု၊
Ø ကောင်းမွန်သော အစာအတိမ်အနက်၊ သမရိုးကျ ချုပ်စပ်ထားသော ကယ်လ်စီယမ်ဝါယာကြိုးများထက် ရေပက်ခြင်းသည် နည်းပါးသည်။
Ø ကုန်ကျစရိတ် သက်သာပြီး ကယ်လ်စီယမ် ကုသမှု ကုန်ကျစရိတ်ကို 10% ထက် ပိုလျှော့ချသည်။
Ø အတွင်းပိုင်း Ca rod ဓာတ်တိုးခြင်းမရှိဘဲ တစ်နှစ်တာ တာရှည်ခံပါသည်။
